Produkt

Bamba peanut butter snacks all natural peanut

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Osem

Brennwert

🔥 534 kcal

Mit 534 kcal pro 100g hat Bamba peanut butter snacks all natural peanut eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 49,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
17,0gProtein (13%)
49,0gKohlenh. (37%)
30,0gFett (51%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 6,2 g
Salz 0,98 g
EAN / Barcode 0077544806009
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 534 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶119 Min.Spazieren
🚴67 Min.Radfahren
🏃49 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (17g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (6.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 6.2 g
21% des Tagesbedarfs
Vitamin C 0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium 42.9 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen 1.9 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium 128.6 mg
34% des Tagesbedarfs
Kalium 458.1 mg
13% des Tagesbedarfs
Jod 200 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink 2.1 mg
21% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

Möchtest du Bamba peanut butter snacks all natural peanut und über 1.289.200 weitere Lebensmittel tracken?
Registriere dich jetzt in Sekunden bei KalorienDB – 100% kostenlos und ohne versteckte Abos.

Jetzt kostenlos starten ➔
Schon Mitglied? Hier einloggen