Produkt
Jalapeno ranch greek yogurt dressing
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 133 kcal
Mit 133 kcal pro 100g hat Jalapeno ranch greek yogurt dressing eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,3g. Da es nur 6,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 11,7g.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (9%)
6,7gKohlenh. (18%)
11,7gFett (73%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe —
Salz 2,08 g
EAN / Barcode 0077661150030
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
🧈
Fett (11.67g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
4 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
67 mg
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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