Produkt
Piquant Popcorn
Firma
Trader Joe's
Brennwert
🔥 500 kcal
Mit 500 kcal pro 100g hat Piquant Popcorn eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,3g). Mit 53,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g14,3gProtein (11%)
53,6gKohlenh. (43%)
25,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 10,7 g
Salz 1,16 g
EAN / Barcode 00779333
Standard-Portion 142 g
Kcal pro Portion 710 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10.7 g
36% des Tagesbedarfs
Eisen
2.5 mg
17% des Tagesbedarfs
Kalium
428.6 mg
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.8 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10.7143g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
⚖️
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