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Thin crust philly cheese steak pizza

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Brennwert

🔥 270 kcal

Thin crust philly cheese steak pizza liefert 270 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 28,3g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 12,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

10,5gProtein (16%)

28,3gKohlenh. (42%)

12,5gFett (42%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 5,9 g

Ballaststoffe —

Salz 1,50 g

EAN / Barcode 0078742028965

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 6.6 g

30% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 44/100

🧈 Fett (12.5g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶60 Min.Spazieren

🚴34 Min.Radfahren

🏃25 Min.Joggen

Zeit für Spannung

Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thin crust philly cheese steak pizza? +

Thin crust philly cheese steak pizza enthält 270 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Thin crust philly cheese steak pizza? +

Thin crust philly cheese steak pizza liefert 10,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Thin crust philly cheese steak pizza? +

Thin crust philly cheese steak pizza enthält 28,3g Kohlenhydrate (davon 5,9g Zucker) und 10,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Thin crust philly cheese steak pizza kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Thin crust philly cheese steak pizza? +

Thin crust philly cheese steak pizza hat einen Sättigungsindex von 44/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.