Produkt
Roast Beef In Beef Broth
Firma
Great Value
Brennwert
🔥 131 kcal
Mit 131 kcal pro 100g hat Roast Beef In Beef Broth eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 23,8g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (3,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g23,8gProtein (78%)
0,0gKohlenh. (0%)
3,0gFett (22%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,31 g
EAN / Barcode 0078742051642
Standard-Portion 340 g
Kcal pro Portion 445 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
142.9 mg
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.2 g
5% des Tagesbedarfs
Cholesterin
65.5 mg
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 88/100
💪
Viel Protein (23.80952381g) — hält lange satt
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
🥑
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