Produkt
Great value, tortilla chips, lightly salted
Firma
Great Value, Wal-Mart Stores Inc.
Brennwert
🔥 500 kcal
🌾 Ballaststoffreich
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Great value, tortilla chips, lightly salted von Great Value, Wal-Mart Stores Inc. liefert 500 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Mit 67,9g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 21,4g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,0g Zucker ist Great value, tortilla chips, lightly salted ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Der hohe Ballaststoffgehalt von 7,1g pro 100g fördert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hält nachweislich länger satt. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (6%)
67,9gKohlenh. (55%)
21,4gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 7,1 g
Salz 0,49 g
EAN / Barcode 0078742125671
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.1 g
24% des Tagesbedarfs
Calcium
71 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
1.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.6 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 75/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (21.43g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
?
Mehr trinken
Trinkst du genug? Große Motivations-Trinkflaschen helfen dir, dein Wasser-Ziel zu erreichen.
Trinkflaschen finden ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Great Value, Wal-Mart Stores Inc.
Gleiche Marke
Great Value, Wal-Mart Stores Inc. Potato Chips, Barbecue
🔥 540 kcal
Gleiche Marke
Great Value, Wal-Mart Stores Inc. Great value, potato chips, burnin hot
🔥 536 kcal
Canola Harvest Canola harvest, buttery spread, with flaxseed oil
🔥 571 kcal
PowerX System Schoko Nougat Crunch
🔥 410 kcal
❓ Häufige Fragen
Great value, tortilla chips, lightly salted enthält 500 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Great value, tortilla chips, lightly salted liefert 7,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Great value, tortilla chips, lightly salted enthält 67,9g Kohlenhydrate und 7,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Great value, tortilla chips, lightly salted kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Great value, tortilla chips, lightly salted hat einen Sättigungsindex von 75/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl.