Produkt
Blue Sesame Tortilla Chips
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Don pancho authentic mexican foods, Don Pancho
Brennwert
🔥 150 kcal
Mit 150 kcal pro 100g hat Blue Sesame Tortilla Chips eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,0g. Zusätzlich liefert es 16,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (6%)
16,0gKohlenh. (44%)
8,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,22 g
EAN / Barcode 0079341006187
Standard-Portion 9 g
Kcal pro Portion 14 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Calcium
6.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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