Produkt
Peanut Butter
Firma
Matt's Cookies
Brennwert
🔥 462 kcal
Mit 462 kcal pro 100g hat Peanut Butter eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,5g). Mit 61,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,2g.
Makronährstoffe
pro 100g11,5gProtein (10%)
61,5gKohlenh. (53%)
19,2gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 34,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,35 g
EAN / Barcode 0079746007048
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.9 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (19.23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (34.62g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
?
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