Produkt
Crackers Toasty Peanut Butter 5.5Oz
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 500 kcal
Mit 500 kcal pro 100g hat Crackers Toasty Peanut Butter 5.5Oz eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,6g). Mit 60,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,8g.
Makronährstoffe
pro 100g10,6gProtein (8%)
60,2gKohlenh. (48%)
23,8gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,6 g
Ballaststoffe 3,2 g
Salz 1,93 g
EAN / Barcode 0079783921840
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 58/100
🧈
Fett (23.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.2 g
11% des Tagesbedarfs
Eisen
2.8 mg
19% des Tagesbedarfs
Magnesium
12 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
66 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
?
Regeneration optimieren
Optimiere deine Regeneration mit Omega-3, Magnesium und essentiellen Vitaminen.
Supplements entdecken ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte