Produkt
Austin Crackers Toasty Original 6.5oz
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 472 kcal
Mit 472 kcal pro 100g hat Austin Crackers Toasty Original 6.5oz eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,4g). Mit 68,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (6%)
68,3gKohlenh. (57%)
19,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,2 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 1,68 g
EAN / Barcode 0079783923417
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Calcium
60 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
3.9 mg
26% des Tagesbedarfs
Magnesium
15 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
84 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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