Produkt
Chocolate & Peanut Butter Lover's Nut Mix
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Trader Joe's
Brennwert
🔥 533 kcal
Mit 533 kcal pro 100g hat Chocolate & Peanut Butter Lover's Nut Mix eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,3g). Mit 43,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 36,7g.
Makronährstoffe
pro 100g13,3gProtein (10%)
43,3gKohlenh. (31%)
36,7gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,7 g
Ballaststoffe 6,7 g
Salz 1,33 g
EAN / Barcode 00797894
Standard-Portion 340 g
Kcal pro Portion 1812 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
119 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 85/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.6667g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (36.66666667g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16.66666667g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.7 g
22% des Tagesbedarfs
Calcium
100 mg
10% des Tagesbedarfs
Eisen
4.7 mg
31% des Tagesbedarfs
Kalium
433.3 mg
12% des Tagesbedarfs
Jod
8435000 µg
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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