Produkt
East wind, crunchy almond butter
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
East Wind
Brennwert
🔥 636 kcal
Mit 636 kcal pro 100g hat East wind, crunchy almond butter eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 24,2g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 18,2g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 54,6g.
Makronährstoffe
pro 100g24,2gProtein (15%)
18,2gKohlenh. (11%)
54,6gFett (74%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,1 g
Ballaststoffe 12,1 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0079858542840
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
142 Min.Spazieren
80 Min.Radfahren
58 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (24.24g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (12.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (54.55g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
12.1 g
40% des Tagesbedarfs
Calcium
303 mg
30% des Tagesbedarfs
Eisen
3.3 mg
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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