Produkt
Eating Right, Toasted Rice & Wheat Flakes With Fruit & Yogurt
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Glencourt Inc.
Brennwert
🔥 375 kcal
Mit 375 kcal pro 100g hat Eating Right, Toasted Rice & Wheat Flakes With Fruit & Yogurt eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 84,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,1g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (6%)
84,4gKohlenh. (86%)
3,1gFett (7%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 31,3 g
Ballaststoffe 9,4 g
Salz 1,02 g
EAN / Barcode 0079893114521
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.4g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (31.25g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.4 g
31% des Tagesbedarfs
Vitamin C
65.6 mg
66% des Tagesbedarfs
Eisen
25.3 mg
100% des Tagesbedarfs
Kalium
188 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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