Produkt
Maple vanilla organic steel cut oatmeal with
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Organics
Brennwert
🔥 155 kcal
Mit 155 kcal pro 100g hat Maple vanilla organic steel cut oatmeal with eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Zusätzlich liefert es 27,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,5g.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (11%)
27,0gKohlenh. (68%)
3,5gFett (20%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,0 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 0079893121079
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
35 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Calcium
30 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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