Produkt
Organic Buttermilk Pancake & Waffle Mix
Firma
O Organics
Brennwert
🔥 375 kcal
⚡ Energy-Boost
Organic Buttermilk Pancake & Waffle Mix von O Organics liefert 375 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 10,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 68,8g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 6,3g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 18g, was 68 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,4gProtein (11%)
68,8gKohlenh. (74%)
6,3gFett (15%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 14,6 g
Ballaststoffe —
Salz 2,24 g
EAN / Barcode 0079893704128
Standard-Portion 18 g
Kcal pro Portion 68 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
Lesefieber ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von O Organics
❓ Häufige Fragen
Organic Buttermilk Pancake & Waffle Mix enthält 375 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 18g sind das 68 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Organic Buttermilk Pancake & Waffle Mix liefert 10,4g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Organic Buttermilk Pancake & Waffle Mix enthält 68,8g Kohlenhydrate (davon 14,6g Zucker) und 10,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Organic Buttermilk Pancake & Waffle Mix kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Organic Buttermilk Pancake & Waffle Mix hat einen Sättigungsindex von 17/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.