Produkt
Peanut Butter Chocolate Truffle Bar
Firma
Seattle Chocolate
Brennwert
🔥 543 kcal
Mit 543 kcal pro 100g hat Peanut Butter Chocolate Truffle Bar eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,6g). Mit 48,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 38,6g.
Makronährstoffe
pro 100g8,6gProtein (6%)
48,6gKohlenh. (34%)
38,6gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 40,0 g
Ballaststoffe 5,7 g
Salz 0,36 g
EAN / Barcode 0081014003065
Standard-Portion 70 g
Kcal pro Portion 380 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.7 g
19% des Tagesbedarfs
Calcium
71.4 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
5.7 mg
38% des Tagesbedarfs
Kalium
357.1 mg
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
17.1 g
78% des Tagesbedarfs
Trans-Fett
0.1 g
7% des Tagesbedarfs
Cholesterin
7.1 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.7143g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (38.57142857g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (40g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
121 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
⚖️
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