Produkt

All Natural Joe-joe's (chocolate With Vanilla Bean Cream)

Name: Trader Joe's, Hi-Tech Accessories Inc. All Natural Joe-joe's (chocolate With Vanilla Bean Cream)
Brand: Trader Joe's, Hi-Tech Accessories Inc.
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Trader Joe's, Hi-Tech Accessories Inc.

Brennwert

🔥 500 kcal

⚡ Energy-Boost

All Natural Joe-joe's (chocolate With Vanilla Bean Cream) von Trader Joe's, Hi-Tech Accessories Inc. liefert 500 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,6g pro 100g. Mit 71,4g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 21,4g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 42,9g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 20g, was 100 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

3,6gProtein (3%)

71,4gKohlenh. (58%)

21,4gFett (39%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 42,9 g

Ballaststoffe —

Salz 0,63 g

EAN / Barcode 00827560

Standard-Portion 20 g

Kcal pro Portion 100 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 7.1 g

32% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (21.42857143g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (42.85714286g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶112 Min.Spazieren

🚴63 Min.Radfahren

🏃46 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat All Natural Joe-joe's (chocolate With Vanilla Bean Cream)? +

All Natural Joe-joe's (chocolate With Vanilla Bean Cream) enthält 500 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 20g sind das 100 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält All Natural Joe-joe's (chocolate With Vanilla Bean Cream)? +

All Natural Joe-joe's (chocolate With Vanilla Bean Cream) liefert 3,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich All Natural Joe-joe's (chocolate With Vanilla Bean Cream)? +

All Natural Joe-joe's (chocolate With Vanilla Bean Cream) enthält 71,4g Kohlenhydrate (davon 42,9g Zucker) und 3,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du All Natural Joe-joe's (chocolate With Vanilla Bean Cream) kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt All Natural Joe-joe's (chocolate With Vanilla Bean Cream)? +

All Natural Joe-joe's (chocolate With Vanilla Bean Cream) hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.