Produkt
Sweet Potato Chips
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Kettle
Brennwert
🔥 520 kcal
Mit 520 kcal pro 100g hat Sweet Potato Chips eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Mit 56,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 34,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (3%)
56,0gKohlenh. (41%)
34,0gFett (56%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 22,0 g
Ballaststoffe 10,0 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 0084114900135
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (34g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10 g
33% des Tagesbedarfs
Vitamin C
12 mg
12% des Tagesbedarfs
Calcium
400 mg
40% des Tagesbedarfs
Eisen
7.2 mg
48% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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