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Carved chicken club with bacon & ranch dressing sandwich, carved chicken club
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 274 kcal
Mit 274 kcal pro 100g hat Carved chicken club with bacon & ranch dressing sandwich, carved chicken club eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 23,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g16,4gProtein (24%)
23,6gKohlenh. (35%)
12,0gFett (41%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 1,68 g
EAN / Barcode 0085239001295
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
61 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 73/100
💪
Viel Protein (16.35g) — hält lange satt
🧈
Fett (12.02g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
72 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
2.2 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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