Produkt
Rainbow mix popcorn kernels
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 367 kcal
Mit 367 kcal pro 100g hat Rainbow mix popcorn kernels eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 73,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (11%)
73,3gKohlenh. (77%)
5,0gFett (12%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 20,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0085239055168
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
82 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 93/100
🌾
Viel Ballaststoffe (20g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
20 g
67% des Tagesbedarfs
Eisen
3.3 mg
22% des Tagesbedarfs
Kalium
300 mg
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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