Produkt
Peanut butter & jelly trail mix
Firma
Brennwert
🔥 512 kcal
Mit 512 kcal pro 100g hat Peanut butter & jelly trail mix eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Mit 48,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 32,6g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (10%)
48,8gKohlenh. (36%)
32,6gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 34,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,64 g
EAN / Barcode 0085239807811
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10.5 g
48% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🧈
Fett (32.56g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (34.88g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
114 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
?
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