Produkt
Buttermilk Pancake & Waffle Mix
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Good & Gather
Brennwert
🔥 364 kcal
Mit 364 kcal pro 100g hat Buttermilk Pancake & Waffle Mix eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,8g). Mit 77,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,3g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (8%)
77,3gKohlenh. (87%)
2,3gFett (6%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 15,9 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 1,99 g
EAN / Barcode 0085239934098
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
81 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 1/100
🍬
Viel Zucker (15.90909091g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
340.9 mg
34% des Tagesbedarfs
Eisen
2.5 mg
17% des Tagesbedarfs
Magnesium
65.1 mg
17% des Tagesbedarfs
Kalium
227.3 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.7 mg
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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