Produkt
English muffins, toasted onion
Firma
Mikey's Muffins
Brennwert
🔥 158 kcal
Mit 158 kcal pro 100g hat English muffins, toasted onion eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,1g). Da es nur 8,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 11,3g.
Makronährstoffe
pro 100g8,1gProtein (19%)
8,1gKohlenh. (19%)
11,3gFett (61%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 4,8 g
Salz 0,74 g
EAN / Barcode 0086176600020
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.8 g
16% des Tagesbedarfs
Calcium
32 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.6 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 54/100
🧈
Fett (11.29g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
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