Produkt
Creamy fontina cheese with genoa salami & black pepper artisan crackers
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 383 kcal
Mit 383 kcal pro 100g hat Creamy fontina cheese with genoa salami & black pepper artisan crackers eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 23,3g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 18,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 23,3g.
Makronährstoffe
pro 100g23,3gProtein (25%)
18,3gKohlenh. (19%)
23,3gFett (56%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe —
Salz 2,71 g
EAN / Barcode 0088231418108
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (23.33g) — hält lange satt
🧈
Fett (23.33g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
217 mg
22% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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