Produkt

Organic Popcorn with Organic Extra Virgin Olive Oil

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Trader Joe's

Brennwert

🔥 500 kcal

Mit 500 kcal pro 100g hat Organic Popcorn with Organic Extra Virgin Olive Oil eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,7g). Mit 60,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
10,7gProtein (8%)
60,7gKohlenh. (47%)
25,0gFett (44%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 14,3 g
Salz 1,61 g
EAN / Barcode 00921138
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 2000 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶112 Min.Spazieren
🚴63 Min.Radfahren
🏃46 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾 Viel Ballaststoffe (14.2857g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 14.3 g
48% des Tagesbedarfs
Eisen 1.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Magnesium 128.3 mg
34% des Tagesbedarfs
Kalium 285.7 mg
8% des Tagesbedarfs
Jod 100 µg
67% des Tagesbedarfs
Zink 1.4 mg
14% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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