Produkt

Natural Turkey Jerky Teriyaki

Firma

Trader Joe's

Brennwert

🔥 317 kcal

Mit 317 kcal pro 100g hat Natural Turkey Jerky Teriyaki eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 31,7g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 45,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.

Makronährstoffe

pro 100g
31,7gProtein (41%)
45,9gKohlenh. (59%)
0,0gFett (0%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 38,8 g
Ballaststoffe
Salz 3,53 g
EAN / Barcode 00959742
🔬
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⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
💪 Viel Protein (31.74715158g) — hält lange satt
🍬 Viel Zucker (38.80207415g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶71 Min.Spazieren
🚴40 Min.Radfahren
🏃29 Min.Joggen
💪

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