Produkt
Peanut butter performance energy bar
Firma
Powerbar, Premier Nutrition Corporation
Brennwert
🔥 354 kcal
Mit 354 kcal pro 100g hat Peanut butter performance energy bar eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 67,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 6,2g.
Makronährstoffe
pro 100g15,4gProtein (16%)
67,7gKohlenh. (70%)
6,2gFett (14%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 40,0 g
Ballaststoffe 3,1 g
Salz 0,77 g
EAN / Barcode 0097421050806
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.1 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
3.7 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
31 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
2.8 mg
19% des Tagesbedarfs
Kalium
215 mg
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.8 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
💪
Viel Protein (15.38g) — hält lange satt
🍬
Viel Zucker (40g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
79 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
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