Produkt
Maduritos plantain chips
Firma
Brennwert
🔥 200 kcal
Mit 200 kcal pro 100g hat Maduritos plantain chips eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (6%)
19,0gKohlenh. (37%)
13,0gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 10,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,16 g
EAN / Barcode 0098493130007
Standard-Portion 71 g
Kcal pro Portion 142 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
45 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⌚
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