Produkt
Original natural smoke flavor added beef jerky, original
Firma
365 Everyday Value, Whole Foods Market
Brennwert
🔥 250 kcal
Mit 250 kcal pro 100g hat Original natural smoke flavor added beef jerky, original eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 39,3g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 17,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,6g.
Makronährstoffe
pro 100g39,3gProtein (60%)
17,9gKohlenh. (27%)
3,6gFett (12%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,9 g
Ballaststoffe —
Salz 2,41 g
EAN / Barcode 0099482415198
Standard-Portion 3 g
Kcal pro Portion 8 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Eisen
2.6 mg
17% des Tagesbedarfs
Kalium
482 mg
14% des Tagesbedarfs
Cholesterin
36 mg
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (39.29g) — hält lange satt
🍬
Viel Zucker (17.86g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
💪
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