Produkt
365 everyday value, steel cut oat bread
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
365 Everyday Value, Whole Foods Market Inc.
Brennwert
🔥 279 kcal
Mit 279 kcal pro 100g hat 365 everyday value, steel cut oat bread eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,3g). Mit 48,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,5g.
Makronährstoffe
pro 100g9,3gProtein (14%)
48,8gKohlenh. (74%)
3,5gFett (12%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,0 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 1,05 g
EAN / Barcode 0099482449650
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Eisen
2.5 mg
17% des Tagesbedarfs
Magnesium
61.5 mg
16% des Tagesbedarfs
Kalium
81 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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