Produkt
Petit déjeuner sans gluten
Firma
Gerblé
Brennwert
🔥 466 kcal
Mit 466 kcal pro 100g hat Petit déjeuner sans gluten eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Mit 73,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (4%)
73,0gKohlenh. (63%)
17,0gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,0 g
Ballaststoffe 2,6 g
Salz 0,95 g
EAN / Barcode 01118287
Standard-Portion 210 g
Kcal pro Portion 979 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.6 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
9.1 g
41% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 2/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
?
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