Produkt
Mini Schoko-Lebkuchen
Firma
Reichsgraf
Brennwert
🔥 387 kcal
Mit 387 kcal pro 100g hat Mini Schoko-Lebkuchen eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Mit 62,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,3g.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (6%)
62,9gKohlenh. (67%)
11,3gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 38,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,35 g
EAN / Barcode 01196544
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1548 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.7 g
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (11.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (38.2g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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