Produkt
7 All Butter Waffles
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Taste the Difference (Sainsburys)
Brennwert
🔥 124 kcal
Mit 124 kcal pro 100g hat 7 All Butter Waffles eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Mit 59,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 7,3g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (6%)
59,3gKohlenh. (73%)
7,3gFett (21%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,4 g
Ballaststoffe 3,4 g
Salz 0,16 g
EAN / Barcode 01253146
Standard-Portion 175 g
Kcal pro Portion 217 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
28 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.4 g
11% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
15.4 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
36.9 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
143.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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