Produkt
Le Moelleux à Partager au Chocolat avec Morceaux de Chocolat
Firma
Lidl, Sondey
Brennwert
🔥 434 kcal
Mit 434 kcal pro 100g hat Le Moelleux à Partager au Chocolat avec Morceaux de Chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Mit 49,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,7g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (6%)
49,2gKohlenh. (45%)
23,7gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 35,9 g
Ballaststoffe 3,3 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 01406450
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1519 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.3 g
11% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
19.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
2.8 mg
19% des Tagesbedarfs
Magnesium
52.8 mg
14% des Tagesbedarfs
Kalium
249.8 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
10.8 g
49% des Tagesbedarfs
Cholesterin
11.7 mg
4% des Tagesbedarfs
Vitamin E
2.4 mg
20% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
85.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.4 mg
27% des Tagesbedarfs
Mangan
0.6 mg
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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🧈
Fett (23.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (35.9g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
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