Produkt

Taste the Difference Cook's Belgian Dark Chocolate Chips

Name: Sainsburys, Taste the difference, Sainsbury's Taste the Difference Cook's Belgian Dark Chocolate Chips
Brand: Sainsburys, Taste the difference, Sainsbury's
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Sainsburys, Taste the difference, Sainsbury's

Brennwert

🔥 531 kcal

🌾 Ballaststoffreich

Taste the Difference Cook's Belgian Dark Chocolate Chips von Sainsburys, Taste the difference, Sainsbury's liefert 531 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 10,7g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 38,7g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 34,3g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Der hohe Ballaststoffgehalt von 12,5g pro 100g fördert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hält nachweislich länger satt. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

10,7gProtein (8%)

38,7gKohlenh. (30%)

34,3gFett (61%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 12,5 g

Ballaststoffe 12,5 g

Salz 0,03 g

EAN / Barcode 01888324

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 12.5 g

42% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 20.8 g

95% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 95/100

🌾 Viel Ballaststoffe (12.5g) — verlangsamt Verdauung

🧈 Fett (34.3g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶118 Min.Spazieren

🚴67 Min.Radfahren

🏃49 Min.Joggen

⌚

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Taste the Difference Cook's Belgian Dark Chocolate Chips? +

Taste the Difference Cook's Belgian Dark Chocolate Chips enthält 531 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Taste the Difference Cook's Belgian Dark Chocolate Chips? +

Taste the Difference Cook's Belgian Dark Chocolate Chips liefert 10,7g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Taste the Difference Cook's Belgian Dark Chocolate Chips? +

Taste the Difference Cook's Belgian Dark Chocolate Chips enthält 38,7g Kohlenhydrate (davon 12,5g Zucker) und 10,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Taste the Difference Cook's Belgian Dark Chocolate Chips kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Taste the Difference Cook's Belgian Dark Chocolate Chips? +

Taste the Difference Cook's Belgian Dark Chocolate Chips hat einen Sättigungsindex von 95/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl.