Produkt
Chicken wings with garlic butter dry rub
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Bettergoods
Brennwert
🔥 211 kcal
Mit 211 kcal pro 100g hat Chicken wings with garlic butter dry rub eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,6g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 10,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 12,2g.
Makronährstoffe
pro 100g15,6gProtein (29%)
10,0gKohlenh. (19%)
12,2gFett (52%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0194346207695
Standard-Portion 22 g
Kcal pro Portion 46 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 66/100
💪
Viel Protein (15.6g) — hält lange satt
🧈
Fett (12.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
44.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
200 mg
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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