Produkt

Chicken wings with garlic butter dry rub

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Bettergoods

Brennwert

🔥 211 kcal

Mit 211 kcal pro 100g hat Chicken wings with garlic butter dry rub eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,6g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 10,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 12,2g.

Makronährstoffe

pro 100g
15,6gProtein (29%)
10,0gKohlenh. (19%)
12,2gFett (52%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
A
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0194346207695
Standard-Portion 22 g
Kcal pro Portion 46 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶47 Min.Spazieren
🚴27 Min.Radfahren
🏃20 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 66/100
💪 Viel Protein (15.6g) — hält lange satt
🧈 Fett (12.2g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium 44.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen 0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium 200 mg
6% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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