Produkt
Creamy Almond Butter
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Kirkland Signature
Brennwert
🔥 625 kcal
Mit 625 kcal pro 100g hat Creamy Almond Butter eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 18,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 56,3g.
Makronährstoffe
pro 100g21,9gProtein (13%)
18,8gKohlenh. (11%)
56,3gFett (76%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe 9,4 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0196633799784
Standard-Portion 765 g
Kcal pro Portion 4781 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
139 Min.Spazieren
79 Min.Radfahren
57 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (21.875g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (9.375g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (56.25g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.4 g
31% des Tagesbedarfs
Calcium
343.8 mg
34% des Tagesbedarfs
Eisen
3.4 mg
23% des Tagesbedarfs
Kalium
750 mg
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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