Produkt
Pain au chocolat ( Intermarché )
Firma
Brennwert
🔥 378 kcal
Mit 378 kcal pro 100g hat Pain au chocolat ( Intermarché ) eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,2g). Mit 41,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (8%)
41,0gKohlenh. (44%)
20,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,93 g
EAN / Barcode 0201038019686
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
13 g
59% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⚖️
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