Produkt
16 mini éclairs
Firma
Brennwert
🔥 302 kcal
Mit 302 kcal pro 100g hat 16 mini éclairs eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Mit 38,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (7%)
38,0gKohlenh. (51%)
14,0gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,46 g
EAN / Barcode 0201090057725
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
7.1 g
32% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
68 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
?
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