Produkt
Flan Pâtissier
Firma
Brennwert
🔥 220 kcal
Mit 220 kcal pro 100g hat Flan Pâtissier eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Zusätzlich liefert es 29,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (8%)
29,7gKohlenh. (55%)
9,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 0202285015742
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.7 g
26% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 2/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
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