Produkt
ECLAIR VANILLE
Firma
Carrefour-le-marche
Brennwert
🔥 253 kcal
Mit 253 kcal pro 100g hat ECLAIR VANILLE eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Mit 35,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,1g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (7%)
35,7gKohlenh. (56%)
10,1gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 0202295015749
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 380 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (10.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25.1g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
57 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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