Produkt
belvita petit déjeuner chocolat
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
lu
Brennwert
🔥 433 kcal
Mit 433 kcal pro 100g hat belvita petit déjeuner chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,7g). Mit 65,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,7gProtein (7%)
65,0gKohlenh. (62%)
14,0gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,0 g
Ballaststoffe 6,9 g
Salz 0,59 g
EAN / Barcode 02026770
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1732 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.9g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.9 g
23% des Tagesbedarfs
Calcium
267 mg
27% des Tagesbedarfs
Eisen
7.4 mg
49% des Tagesbedarfs
Magnesium
161 mg
43% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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