Produkt
Pain d épices maison
Firma
e leclerc
Brennwert
🔥 411 kcal
Mit 411 kcal pro 100g hat Pain d épices maison eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,9g. Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,9gProtein (4%)
62,0gKohlenh. (61%)
16,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 45,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,47 g
EAN / Barcode 0203120027555
Standard-Portion 0.34 g
Kcal pro Portion 1 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9.4 g
43% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (45g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
92 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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