Produkt
2 éclairs au Chocolat
Firma
Brennwert
🔥 257 kcal
Mit 257 kcal pro 100g hat 2 éclairs au Chocolat eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Zusätzlich liefert es 27,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (5%)
27,0gKohlenh. (42%)
15,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,36 g
EAN / Barcode 0205922013057
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.4 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
58 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
?️
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