Produkt
Eclair café
Firma
Brennwert
🔥 211 kcal
Mit 211 kcal pro 100g hat Eclair café eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Mit 33,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 7,3g.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (6%)
33,0gKohlenh. (63%)
7,3gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 0207645035422
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.4 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
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