Produkt

Mayonnaise

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Benedicta

Brennwert

🔥 500 kcal

Mit 500 kcal pro 100g hat Mayonnaise eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,4g. Zusätzlich liefert es 21,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
0,4gProtein (1%)
21,0gKohlenh. (48%)
10,0gFett (51%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 14,0 g
Ballaststoffe 0,4 g
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 0208451018838

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶112 Min.Spazieren
🚴63 Min.Radfahren
🏃46 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 0.4 g
1% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

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