Produkt
Pain d’épices
Firma
E.Leclerc
Brennwert
🔥 454 kcal
Mit 454 kcal pro 100g hat Pain d’épices eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Mit 70,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (4%)
70,0gKohlenh. (62%)
17,0gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 51,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,48 g
EAN / Barcode 0210284014505
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
11 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (51g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
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