Produkt
Donuts chocolat noisette ×4 décongelé
Firma
Brennwert
🔥 412 kcal
Mit 412 kcal pro 100g hat Donuts chocolat noisette ×4 décongelé eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Mit 49,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (5%)
49,0gKohlenh. (48%)
21,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,89 g
EAN / Barcode 0250415019023
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9.7 g
44% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 9/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
92 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
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