Produkt
ECLAIR VANILLE
Firma
Brennwert
🔥 250 kcal
Mit 250 kcal pro 100g hat ECLAIR VANILLE eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,4g. Mit 32,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,4gProtein (7%)
32,0gKohlenh. (52%)
11,0gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,47 g
EAN / Barcode 0268636022968
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.4 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
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