Produkt
Signature snacks, squarz cream filled mini wafers, caramel
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Signature, Signature Snacks
Brennwert
🔥 545 kcal
Mit 545 kcal pro 100g hat Signature snacks, squarz cream filled mini wafers, caramel eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,1g). Mit 57,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,3g.
Makronährstoffe
pro 100g9,1gProtein (7%)
57,6gKohlenh. (43%)
30,3gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 33,3 g
Ballaststoffe 9,1 g
Salz 0,52 g
EAN / Barcode 0291106492985
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
122 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (30.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (33.33g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.1 g
30% des Tagesbedarfs
Calcium
152 mg
15% des Tagesbedarfs
Eisen
1.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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